Gợi ý các món đồ uống tốt cho sức khỏe từ trái cây

07-10-2024 - 07:00 AM Những công thức pha chế giàu dinh dưỡng từ trái cây không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe, được nhiều người áp dụng trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Cùng "bỏ túi" những công thức độc đáo dưới đây có thể bạn chưa biết. Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại. Nước ép từ các loại trái cây cung cấp nhiều loại vitamin khác nhau (Nguồn: Internet) Các công thức pha chế từ trái cây kết hợp với những thực phẩm bổ dưỡng tạo nên thức uống ngon, giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Kombucha - Trà lên men tự nhiên Kombucha là một loại trà lên men được làm từ trà xanh, nổi bật với những lợi ích như giúp kiểm soát cân nặng và đường huyết. Ngoài ra, thức uống này còn cung cấp các vitamin và khoáng chất, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tăng cường sức khỏe toàn diện. Thành phần làm một loại Kombucha cùng trái cây: Trà kombucha: 3 lít Đào: 3 trái Xoài: 2 trái Việt quất: 100g Dâu tây: 100g Chanh: 1 quả Kombucha được nhiều bạn trẻ yêu thích (Nguồn: Internet) Thức uống detox giải độc cơ thể từ rau và trái cây Thức uống detox được tạo nên từ các loại trái cây và rau củ tươi như chanh, táo, dưa chuột và rau cần. Với công thức đơn giản nhưng hiệu quả, nước uống này giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ giảm cân. Thành phần làm loại nước detox cùng táo, kiwi và chanh vàng: ½ quả táo ½ chanh tây (vàng) ½ quả kiwi 2 khoanh cam Mỹ Đồ uống detox giúp cải thiện sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả (Nguồn: Pinterest) Xu hướng hiện nay Một xu hướng mới đang thịnh hành là pha chế trái cây với sữa uống lên men Yakult. Sự kết hợp độc đáo này không chỉ mang đến hương vị mới lạ mà còn tạo ra những ly nước có hình thức bắt mắt và hấp dẫn. Yakult là sữa uống lên men từ Nhật bản, với hơn 6,5 tỷ lợi khuẩn L. paracasei Shirota có trong mỗi chai hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Thành phần làm một ly soda xoài Yakult: 1 quả xoài chín 1 chai Yakult 1 lon soda 5 lá húng Đá viên Soda xoài Yakult được cư dân mạng pha chế và decor đẹp mắt (Nguồn: Internet) Với hương vị chua ngọt đặc trưng, Yakult cùng trái cây là sự kết hợp hoàn hảo. Thực đơn đồ uống pha chế từ Yakult cũng xuất hiện tại nhiều hàng quán cafe, trở thành món đồ uống được ưa chuộng đặc biệt với giới trẻ. Có thể thấy hương vị cũng như lợi ích sức khỏe của loại sữa uống lên men này là sự lựa chọn yêu thích của nhiều người. Yakult - thương hiệu sữa uống lên men từ Nhật Bản với gần 90 năm phát triển - luôn gắn liền với sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Gần đây, Yakult được người tiêu dùng sáng tạo theo nhiều cách khác nhau để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu. Trào lưu này nhanh chóng nhận được sự hưởng ứng tích cực trên mạng xã hội, lan tỏa hình ảnh Yakult như một món quà sức khỏe đầy ý nghĩa. Yakult với thông điệp "Thưởng thức Yakult theo cách của bạn" (Nguồn: Yakult Việt Nam) Các thực phẩm từ trái cây như nước ép, với hương vị tươi mát, là cách tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng, mang lại cảm giác sảng khoái và năng lượng cho cả ngày dài. Việc kết hợp nước trái cây với sản phẩm sữa uống lên men không chỉ tạo ra sự đa dạng cho thực đơn mà còn mang đến sự mới là và thơm ngon. Đơn vị phân phối: Công ty TNHH Yakult Việt Nam Địa chỉ: Số 5, Đại lộ tự do, khu công nghiệm Việt Nam - Singapore, phường Bình Hòa, thành phố Thuận An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam