|
Phan Nữ Uyên Nhi |
| Link | https://www.youtube.com/channel/UCRQVbTSRoOCmguR097M9vNA |
| Verified | |
| Post (Video) | 610 |
| Follow | 507K |
| View Count | 80.51M |
| Mô tả | Giảm/ Tăng cân và Tăng chiều cao cho người mới và bận rộn. Chuyên bầu và sau sinh Tốt nghiệp MBA tại Úc, Nhi tìm thấy tình yêu của mình trong mảng chăm sóc sức khoẻ qu tập luyện và mong muốn truyền tải tình yêu đó qua những bài tập d� |
| Published At | 2012-09-25T14:31:48Z |
| Bài đăng mới nhất | |
Phan Nữ Uyên Nhi
7 thángs trước
Dậy sớm từ 4-5h sáng trong 10 năm đã thay đổi mình - làm sao dậy sớm không mệt?
Dậy sớm có thêm 2-3 tiếng mỗi ngày cho bản thân t...
2.38K 82 11
Phan Nữ Uyên Nhi
7 thángs trước
Update: giảm 4kg trong 1 tháng ✨ #shorts
2.02K 51 4
Phan Nữ Uyên Nhi
7 thángs trước
Bài 03: series 30 ngày CAO THON cho năm nữ mùa hè 2024 - bật nhảy cao đốt mỡ
Chào mừng các bạn tới với series mới không những giúp các...
2.8K 77 10
Phan Nữ Uyên Nhi
7 thángs trước
ngày 20 tháng 4, 2024
2.09K 40
Phan Nữ Uyên Nhi
7 thángs trước
Vì sao mình dậy 4h sáng? ☀️ #shorts
1.16K 57 2
Phan Nữ Uyên Nhi
7 thángs trước
55 kí lên 75 kí và những cú sốc 🤯 #shorts
2.43K 36 3
Phan Nữ Uyên Nhi
7 thángs trước
Bài 02: series 30 ngày CAO THON cho nam nữ mùa hè 2024 - bài sửa sai tư thế
Chào mừng các bạn tới với series mới không những giúp các bạn T...
1.91K 71 7
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
Nếu các bạn muốn tăng chiều cao và trông cao săn chắc hơn đừng bỏ qua các động tác … #shorts
4.77K 77 2
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
Bài 01: series 30 ngày CAO THON cho nam nữ đón hè 2024 ☀️
Chào mừng các bạn tới với series mới không những giúp các bạn Tăng Chiều Cao mà cò...
3.8K 140 33
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
Mùa tập luyện cho đôi chân dài đã đến ☀️ #shorts
3.43K 63
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
MY POSTPARTUM WEIGHTLOSS journey - giảm 16KG sau sinh lần 3 cực khó (ti mẹ trực tiếp)
Video ghi lại khoảng thời gian mình đã cố gắng sắp x...
1.55K 45 3
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
Nỗ lực dậy 4h sáng của mình để giảm cân sau sinh lần 3 #shorts
2.37K 46 4
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
Review túi tập túi đa năng ngoan xinh yêu 🎧🌿🛍️ #shorts
1.76K 20 6
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
Bạn đang bị tách cơ bụng vì bầu/sau sinh? #shorts
1.43K 31 1
Phan Nữ Uyên Nhi
8 thángs trước
Vì sao cùng mức cân nhưng mỗi người lại khác nhau? #shorts
3.23K 41 1
Phan Nữ Uyên Nhi
9 thángs trước
Bài tập GIÃN CƠ NẰM - phục hồi sau đau ốm, sau sinh, kì 🩸, giảm tê bì mỏi mệt
Sau một khoảng thời gian nghỉ ngơi hồi phục sau...
1.54K 48 7
Phan Nữ Uyên Nhi
9 thángs trước
Chữa lành cơ bụng bằng những bài tập hít thở 🧘♀️ vào kênh của Nhi ✨
1.85K 43 1
Phan Nữ Uyên Nhi
9 thángs trước
D7/90 chu trình sáng GIẢM CÂN “thật sự” của mẹ 3 con 👶🏻👧🏻👧🏻 #shorts
1.9K 54 2
Phan Nữ Uyên Nhi
9 thángs trước
Vlog giảm cân D2 - Tips vượt lười cho mẹ bỉm, người bận rộn 🫶 #shorts
1.08K 33 2
Phan Nữ Uyên Nhi
9 thángs trước
Vlog D1/90: Lấy lại dáng sau sinh 63-60kg #shorts
1.32K 26 3
Phan Nữ Uyên Nhi
9 thángs trước
NÂNG CẤP BẢN THÂN 2024 bằng 3 điều này - tăng 80% nhan sắc của bạn ✨
NÂNG CẤP BẢN THÂN 2024 bằng 3 điều này - tăng 80% nhan sắc củ...
6.27K 186 39
Phan Nữ Uyên Nhi
10 thángs trước
2023 😵 vs 2024 🥰 #shorts
1.33K 34
Phan Nữ Uyên Nhi
10 thángs trước
TĂNG CHIỀU CAO & CHỈNH TƯ THẾ (phát triển 45% ngoại hình của bạn năm 2024)
Hoạt động hàng ngày khiến tư thế bị xấu đi, không phát tr...
2.27K 88 5
Phan Nữ Uyên Nhi
10 thángs trước
Tết mẹ vẫn lo cho mẹ giảm cân & con tăng chiều cao 🧧💗#shorts
1.91K 37 2
