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SOMIFIT 소미핏 |
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| Mô tả | 국내 최초 홈트 콘텐츠 창작자🏆 안녕하세요 소미핏 입니다. 쉽고 재미있게 운동하는 건강 피트니스 채널입니다. 홈트, 스트레칭, 요가, 필라테스, 체형교정 등 건강하고 행복한삶을 위한 모든것을 공유합니다 :) SOMIFIT Hel |
| Published At | 2010-06-06T17:17:49Z |
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SOMIFIT 소미핏
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직각어깨, 팔뚝살 논스탑 10분 덤벨운동! (3일후 놀라운 변화!)
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안녕하세요! 여러분 :)
팔뚝살...
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SOMIFIT 소미핏
2 năms trước
단기간 하체토닝루틴 🔥 힙업보장! 일주일만 해보세요!
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안녕하세요! 여러분 소미핏 미서원...
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SOMIFIT 소미핏
2 năms trước
허벅지 안쪽살 탄력있게! 내전근 강화, 8분 하체운동👍
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안녕하세요! 여러분 ^^
8분 내전근에 포커스 맞춘 하체운동 준비했어요
늦은시간이지만...
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2 năms trước
사라진 1년의 기록 (인테리어 비하인드, 웨이트 배우기, 번아웃, 방황, 여행, 조카육아, 공부)
#운동 #홈트 #소미핏 @somifit #다이어트...
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2 năms trước
공복에 신나게 춤추며 살빼요 🎶(층간소음X, 팔뚝살빼기, 카디오댄스)
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여러분...
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2 năms trước
누워서 복근 운동 2탄! (식스팩 바프 운동 쇼츠버전) 매일5분만 투자해요.
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무료운동 프로그램 Free workout p...
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SOMIFIT 소미핏
3 năms trước
10분 상체교정운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)
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♥ 소미핏 무...
1.11M 32.64K 773
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3 năms trước
[8분] 옆으로 누워서 하체운동 (힙딥, 외벅지 살, 승마살, 납작 엉덩이 오세요)
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1.64M 26.67K 916
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3 năms trước
🎧텐션 업, 집중도 상승되는 운동 음악! 🎶 쇠질 음악, 헬스 음악 (광고X)
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3 năms trước
[8분] 중둔근운동, 더 매운맛 왔어요! 꼭 해보세여 (무릎사용x, 효과보장👍)
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3 năms trước
[10분] 허벅지 안쪽살과 7일만에 이별🔥누워서 안벅지운동
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소미핏...
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3 năms trước
[올인원 50분 #7] 탄탄몸매 전신운동(층소X, 도구X)
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여러분 안녕하세요!
이번운동 도구없이 하는 올...
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3 năms trước
[올인원 60분 #6] 체지방 킬링, 굿바이 살탱이😝(층소X, 덤벨O)
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안녕하세요! 소미핏 미서원입니다.
여...
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